Το δάσος του Ρούβα αναπτύσσεται σε ένα βύθισμα – μικρό οροπέδιο στα νότια της οροσειράς του Ψηλορείτη. Η πρόσβαση στο δάσος γίνεται από διάφορα σημεία: από τη Γέργερη μέσω βατού αγροτικού δρόμου, από το Σκίνακα μέσω και πάλι αγροτικής οδού και από τη λίμνη του Βότομου στο Ζαρό, μέσω του ορειβατικού μονοπατιού Ε4 και του φαραγγιού του Αγίου Νικολάου.
Οι ιδιαιτερότητες του δάσους είναι πολλές. Είναι καταρχήν μια περιοχή όπου υπάρχουν μεγάλες συστάδες πρίνου (Quercus coccifera). Στο βόρειο άκρο του υπάρχουν μερικά από τα λιγοστά δέντρα ανέγνωρου ή αμπελιτσιάς (Zelkova abelicea), το μόνο δέντρο που ζει αποκλειστικά στην Κρήτη και πουθενά αλλού. Στο δάσος φύεται ακόμη μια από τις πιο σπάνιες ορχιδέες του νησιού το κρητικό κεφαλάνθηρο (Cephalanthera cuculata) και βρίσκει καταφύγιο ο κρητικός αγριόγατος (Felis silvestris cretensis). Παράλληλα, είναι μια από τις πιο όμορφες και χαρακτηριστικές γωνιές του νησιού, με το εκκλησάκι του Αι Γιάννη και τις γύρω πηγές.
Η εμφάνιση και εδώ του μεταφλύσχη των «Πλακωδών ασβεστολίθων» κάτω από τα πετρώματα της «Τρίπολης» είναι καταλυτική για τις πηγές.Από τη νότια άκρη του δάσους ξεκινά το ορειβατικό μονοπάτι Ε4 που διασχίζει το φαράγγι του Αγίου Νικολάου. Μέσα από την κατάφυτη αρχικά ρεματιά, τα στενά περάσματα στη συνέχεια και την έξοδο στη νότια πλαγιά του Ψηλορείτη, το μονοπάτι καταλήγει στη λίμνη του Βότομου στο Ζαρό.